西安口才培训课程表12节精训，三次训练快速克服紧张

**部分：消除上台紧张、增强讲话节奏和气势
1、讲话紧张的表现：大脑空白，额头冒汗，手足发抖，声音发颤，语无伦次，眼神飘忽……
2、核心原因：台感不足/不会调节引起“心跳加速”状态。
3、解决方法：增强台感训练、学会长距离气息运动，用讲话节奏增强表达效果，目光所及声音所至。
4、**部分课程设计（ 基本功每一节课程都要训练）
**节	克服紧张之声音与气息	学习长距离气息运动方法，增强台感，以气带声，以声破场，打破自我设限，树立表达信心。
*二节	克服紧张之表达节奏	区别讲和说的表达形式。学习表达节奏中抑、扬、顿的方法，让表达更清晰，更有力，更有效。强化关注表达效果。
*三节	表达流畅性训练	通过对信息的快速收集、快速调用、组织及有序的表达进行强化训练，提升信息调用速度和表达流畅性，消除表达中的陋习。
*二部分：结构意识和条理表达习惯
1、表达中的结构问题：不知道说什么；想到哪说到哪；没有重点、层次不清、说了很多说不到重点等。
2、核心原因：没有结构意识，没有条理表达的习惯，因为只重内容而轻结构。
3、解决方法：学习如三个W的表达方法。什么事？什么问题？什么原因？||什么事？什么态度？什么原因？||。
4、内容设计：
*四节	分析与条理	要练条理先练分析。事件-道理-分析-总结。强化结构意识，提升分析总结能力。
*五节	逻辑结构表达（热点事件）	分析社会热点。选取新闻热点事件，选择视野角度，给出自己的态度，对事件进行评述。
*六节	逻辑结构表达（政策分析）	根据提供的当前某些政策内容，分析和探讨政策出台的背景，影响等，并进行优劣条理表述。
*七节	主题分享（实战）	选择分享主题，设计结构，选择合适案例，进行课堂分享
*三部分：即兴讲话的模式及生动性
1、即兴无话可讲的表现：在一定场合即兴表达时，无话可讲，仅仅三两句就说完。或者语无伦次，不知所云等。
2、核心原因：没有养成固定结构设计的表达的习惯。喜欢把自己要讲的内容都写下来。
3、解决方法：学会关键字表达、现场抓话的表达方法。
4、内容设计
*八节	表达五字诀模式	学习即兴表达的“五字诀”和“感想式”表达方法，并根据临场环境进行有序表达。
*九节	关键词法表达	模拟发言/演讲，选择主题内容。主要强化关键词的“解释”能力
*十节	生动性表达	学会现场抓话、把看、听、想的内容串起来表达的方法。
*四部分：演说/主持中的精彩表达
演说/主持中的主要问题：有内容，没思路，没方法。
*十一节	关联式演说	与事件关联，设计结构，画龙点睛。从不同的词组中任选一个进行关联性表达。（如：蜡烛、竹子、道路、剪、尺子、圆规、烟花、阳光等等）
*十二节	如何做好开场和总结性讲话。	如：主持活动、培训学习等需要进行的临场开头主持，结束总结等。